Ça bouge au Centre ! Nous travaillons les muscles, l’assouplissement, ça tire un peu mais ça fait du bien nous livrent les participantes…Sur un fond musical, c’est très agréable, cela permet de se recentrer sur sa personne et de penser à son bien-être. Maintenir sa forme, son endurance et sa souplesse […]
Gym d’entretien
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Pour fêter dignement la fin d’année, les participants des ateliers cuisine du mardi et du jeudi se sont retrouvés respectivement les 18 et 21 décembre derniers pour partager un moment convivial autour d’un bon repas ; raclette pour les uns et pâtes à la bolognaise pour les autres. Tous ont […]